"Werde Du selbst die Veränderung,

 die Du Dir für die Welt wünschst." (Ghandhi)


Yoga      

Klassisches, ruhiges und bewährtes Yoga in der Tradition vom indischen Arzt und großen Lehrer Swami Sivananda, frei von "Modewellen" und Esoterik. 

Jede Stunde (90 Minuten) beinhaltet ein vielfältiges Programm mit allen wichtigen 

Yoga- Elementen wie Körperhaltungen, Übungsreihen, Atemtechniken, Meditation, Mantren und Entspannung. 

Meine Yoga-Stunden sind klar konzipiert, einfach mitzumachen und offen für Vorschläge der Kursteilnehmer.

Die Yoga-Kurse sind auch für Yoga-Anfänger gut geeignet. 


 

Kursplan

Dienstags 17:30 - 19:00 Uhr  und  19:20 - 20:50 Uhr

Mittwochs 17:30 - 19:00 Uhr 

Freitags    10:15 - 11:45 Uhr

Bei Interesse auch weitere Termine möglich.

Preise

12,00 €/Stunde à 90 Minuten

48,00 €/monatlich


 

Private Yogastunde


- individuell nach Wünschen und Bedürfnissen

  des Teilnehmers/der Teilnehmer aufgebaut


 45 Minuten  40,00 €

 60 Minuten  50,00 €

 90 Minuten  70,00 €

120 Minuten 90,00 €